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夏!ミュール(サンダル)にちょっと待った

夏に向けてミュール(サンダル)を購入しようとしている皆さん!既に履いている皆さん!ちょっと待った!!

ミュール(サンダル)は脚をキレイに見せるアイテム。決して走る、歩くものではありません。
3歩譲って履く為のアドバイスをするなら以下のポイントに注意して足を守ってあげて下さい。

ミュール(サンダル)の選ぶポイント:
飾ってあるサンダルがしっかりと地面に着いているモノを選ぶ。

ミュール(サンダル)の違和感:
靴擦れを感じたらすぐ絆創膏等でケア。疲れやすい人は中敷にパットを入れてみて。

ミュール(サンダル)の歩き方:
いつもよりゆっくり歩く。絶対走らない。下りは階段ではなくエスカレーター。

素足になるならケア:
乾燥しないようクリーム等で保湿。外出は足にもUVケア。爪間のゴミは楊枝で。


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先日、高校の恩師であり写真家の先生の個展を観に行きました。写真っていいですね。意識して実家福島県いわき市の空を撮ってみました。
PS.うちの実家にはクーラーが無いんです。それだけ涼しいのです。東京は暑い・・・
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by docodemomatty | 2007-06-24 22:59 | コラム

夏!シミ対策

夏はもうすぐそこまで来ています。
しかし、紫外線はいつもあります。

そこで今回は足ツボで『しみシワ』対策

<位置>
足・手 共に全部の爪です。特に爪の生え際の白い部分は横にマッサージ。爪全体は指先に向かって摩擦で温かくなる程度行いましょう。その際、必ずハンドクリームなど滑りやすいものを塗ってやって下さい。普段触らないところを触るとホルモンに似た物質が出て若返り効果があり美肌効果に良いと言われています。是非お試しを…。

ストレスを溜めても肌の調子も悪くなります!しみシワの部分をツボって元気に友達とお出かけしましょう!

そうそう、友達と言えば私の友達を『マティ友』(いいともみたいでしょ!)と命名してくれた人がいて、いいコメント頂いています。私も講習会やお客様など出会った人とすぐ友達のようになります。情報元は下記番組レポ(2007.06.17)でチェック!番組レポ
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by docodemomatty | 2007-06-18 13:53 | コラム

コーラとお塩

今、私は仕事で沖縄に来ています。
梅雨に入っているので毎日小雨が降りますが日中は日差しも見えます。
私のまわりではクーラーの冷えや冷たい飲み物等で下痢をしてる人が多いです。
そこで今日は『下痢』に効果的なツボと健康のヒントをお伝えします。

<下痢のツボ>
十二指腸…土踏まずの下、親指側から中央
小腸・・・足裏3/4の部分、中央から小指側
竹踏みで踏むとカンタン。かかとを当てるイメージで通常土踏まずを当てるより少しずらして踏んでみて下さい。

<ツボイント>
下痢がつづく場合、コーラ(あまり冷やさないで)と塩味のクラッカーなどを食べると効果的です!
コーラってもともと薬として作られたんですね。
これから海やオフィース等のクーラー、冷たい飲み物等でお腹を冷やさないように気をつけましょう!

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by docodemomatty | 2007-06-05 03:19 | コラム