コーラとお塩

今、私は仕事で沖縄に来ています。
梅雨に入っているので毎日小雨が降りますが日中は日差しも見えます。
私のまわりではクーラーの冷えや冷たい飲み物等で下痢をしてる人が多いです。
そこで今日は『下痢』に効果的なツボと健康のヒントをお伝えします。

<下痢のツボ>
十二指腸…土踏まずの下、親指側から中央
小腸・・・足裏3/4の部分、中央から小指側
竹踏みで踏むとカンタン。かかとを当てるイメージで通常土踏まずを当てるより少しずらして踏んでみて下さい。

<ツボイント>
下痢がつづく場合、コーラ(あまり冷やさないで)と塩味のクラッカーなどを食べると効果的です!
コーラってもともと薬として作られたんですね。
これから海やオフィース等のクーラー、冷たい飲み物等でお腹を冷やさないように気をつけましょう!

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by docodemomatty | 2007-06-05 03:19 | コラム
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